贝贝南瓜的吃法 贝贝南瓜如何吃


贝贝南瓜的吃法 贝贝南瓜如何吃

文章插图
贝贝南瓜的吃法 贝贝南瓜如何吃 (1)、材料:贝贝南瓜1个、纯牛奶1瓶 。
(2)、南瓜洗净表皮,对半切开去籽切成小块,放入锅中隔水蒸10-15分钟,一定要蒸熟至软透 。
(3)、将蒸好的南瓜去皮,去皮后的南瓜放入榨汁机,然后再倒入牛奶,如果喜欢南瓜糊稀一点就多加牛奶,反之就少加些,完全因个人口味而异 。
【贝贝南瓜的吃法 贝贝南瓜如何吃】(4)、启动榨汁机让它搅打10秒即可食用 。