1、食材：苦菊、黄瓜、生抽、镇江米醋、蒜、糖、橄榄油 。
2、先将苦菊菜和黄瓜洗净，再用凉开水过水，叶菜择成小朵，黄瓜切片 。
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3、橄榄油少许入锅微热，放入蒜茸即关火 ， 利用余热将蒜茸爆香 ， 依秩放入生抽、香醋、糖 ， 拌匀，浇在菜上 。
4、迅速拌均匀，即可上桌 。

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