平时我们吃的都是肉饺子 ， 今天来尝尝新鲜 ， 做一个胡萝卜素三鲜饺子 。
准备食材 。胡萝卜去皮去跟，黑木耳提前三小时泡发 。
胡萝卜，木耳，葱姜全部切碎 。
胡萝卜碎加盐拌匀，10分钟后挤干水分 。
鸡蛋炒碎 ， 虾皮过油，盛出待用 。
锅中倒入一平底油 ， 油热后放入葱姜末煸炒，然后倒入胡萝卜碎，中火翻炒五分钟 ， 再倒入木耳碎翻炒三分钟，然后关火 。

找一个大容器盛出，倒入之前炒好的鸡蛋虾皮，搅拌均匀，然后放盐，花椒粉和十三香 ， 调匀后可以尝一尝 ， 根据自己的口味再做调整 。调好后放在一边晾凉 。
饺子皮是在超市买的现成的，所以此处省略和面的步骤喽 。
【胡萝卜素三鲜馅怎么调 胡萝卜素三鲜馅饺子怎么调馅好吃的】好啦，接下来下饺子！水烧开加入少许盐，放入适量的饺子 ， 调中小火，再次开锅后加入一碗凉水，重复两到三次，饺子出锅 。倒点醋，香油，砸点蒜泥，么么哒来吃！胡萝卜 ， 木耳，葱姜全部切碎 。

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