【戴口罩闷痘涂什么 戴口罩闷痘涂什么护肤品】1、可以适当的外用或内服药物 如过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸等等,具体用法遵守说明书,最好通过线上问诊等方式请医生指导使用 。
2、长青春痘涂什么好:对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡 。
3、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部 。
4、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品 , 不要酗酒、抽烟 。
5、养成良好的生活习惯 , 适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜 。
6、睡眠一定要充足,放松心情 , 避免肝火上升造成荷尔蒙的失调 。
7、平常尽量避免使用过多的护肤品 。
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