海带属于海鲜吗,皮肤过敏可以吃吗 海带属于海鲜吗

海带不是海鲜 。虽然海带生长在海边 , 但实际上海带属于多年生大型食用藻类 , 并不是所谓的海鲜 。而海鲜主要指的是鱼类、虾类、贝类这些海里可食用的海产食物 。

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海带 , 又名纶布、昆布、江白菜 , 主要生长于水温较低的海边低潮线的岩石上 。海带虽然不属于海鲜 , 但海带是一种营养丰富的藻类 。
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【海带属于海鲜吗,皮肤过敏可以吃吗 海带属于海鲜吗】但是要注意 , 海带不宜和茶、水果一起吃 , 尤其是酸涩的水果 , 它们会阻碍人体对海带中铁物质的吸收 。