怎么炒海带丝不粘 怎么炒海带丝

怎么炒海带丝1

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1、食材准备:海带丝300克、红辣椒1根、蒜瓣4个、姜末5克、糖2克、生抽10毫升、米醋3毫升、花椒20粒、油、盐各适量 。
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2、蒜瓣,生姜,红辣椒切碎备用 。
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3、炒锅倒油炸香花椒捞出 。
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4、爆香葱姜蒜辣椒 。
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5、倒入海带丝翻炒 。
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6、加入盐,糖,生抽继续翻炒片刻 。
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7、最后淋入米醋翻炒均匀 。
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8、加少许鸡精 。
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9、翻炒均匀关火 。
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炒海带丝2作者:小蘑菇爱土豆
用料
海带 300克
青椒 2个
葱姜蒜 适量
食盐 半勺
鸡精 半勺
辣椒酱 小半勺
白糖 半勺
做法步骤
1、海带泡发后洗净切丝,青椒切丝
2、葱姜蒜切碎
3、锅中倒入适量的油,放入葱姜爆香
4、放入海带丝跟青椒翻炒
5、加入适量的食盐
6、再加入适量的鸡精
7、加入小半勺辣椒酱翻炒均匀
8、再加入半勺白糖翻炒均匀
9、最后加入蒜末翻炒均匀即可
(观看视频教程,请关注微信公众号:“香哈菜谱” 或 “xiangha100”)
百吃不腻的炒海带丝教程3海带丝洗净切段鸡肉洗净,切细丝胡萝卜洗净切丝洋葱去外皮洗净,切丝锅中烧开水,下入海带丝焯水至断生最后捞出沥干备用炒锅入油,下入鸡肉丝鸡肉快要断生的时候,加入洋葱翻炒片刻再加入海带丝,翻炒片刻加入胡萝卜丝最后加入盐生抽香醋炒匀出锅成品家常菜,补铁,防辐射,干眼症,一家三口,一人食,晚餐,午餐,炒锅,下饭菜