十招帮您预防肾病 如何预防肾病吃什么

十招帮您预防肾病 如何预防肾病吃什么

肾病能预防吗?能,就看你怎么做了 。我们精心整理了十个小妙招 , 来帮你轻松预防肾病 。

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经调查发现,在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季,主因低温下血管收缩,血压窜升,小便量减少,血液凝结力变强,容易让肾脏出状况 。
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以免铅、镉、铬等重金属太高而损害肾脏 。
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最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮检查,女性怀孕时肾脏负担会加重,应该监测肾功能,以免因妊娠毒血症而变成尿毒症 。
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吃太多蛋白质和盐分,会加重肾脏负担 。此外,运动饮料含有额外的电解质与盐分,有肾病的人需小心这类饮料 。

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喉部或扁桃腺遭链球菌感染时,务必根治,否则容易导致肾脏发炎 。
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尿液潴留在膀胱,就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样,细菌会经由输尿管感染肾脏 。
如果您是按照上述的十种方法做的,相信您的肾脏会是一个健康完好的肾脏 。
9、控制糖尿病和高血压:
血压控制不好、糖尿病太久都会造成血管硬化,而肾脏就是由数百万个微血管球组成,血糖血压控制不好 , 肾脏坏得快 。
10、泌尿道结石要处理:
结石不痛不代表好了,尤其是输尿管结石很容易造成肾积水,长久下来 , 肾脏会完全损坏而不自知 。
【十招帮您预防肾病 如何预防肾病吃什么】上述这些小妙招,实际上不仅仅可以预防肾?。绻娴难上肮?nbsp;, 会让你收获一个健康、长寿的人生 。