酸奶中含很多的营养成分，还很多的益生菌 。不但可以补充人体所需的维生素，蛋白质 ， 而且可以促进肠道吸收和排便，是现在都市人们最爱的食品 。
但是你知道么 。过期的酸奶我们也可以作为滋润皮肤的好帮手哦！酸奶面膜可以去除角质，并且具保湿的作用 。下面我教大家怎么做酸奶面膜 。
过期酸奶面膜做法步骤1）准备材料：酸奶一杯，面粉适量，小碗一个
2）把酸奶和面粉均匀混合，不可过稀或过干
3）洁面后将面膜涂抹在脸上，15—30分钟后洗掉
【过期酸奶面膜做法步骤 过期酸奶怎么制作面膜】4）如果想要更多功效，则可以在其中加入木瓜，蜂蜜 ， 蛋黄等，但要适
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