文章插图
吃天麻鸽子汤的注意事项11、天麻每天不能吃太多 , 每天吃天麻最好不要超过40g , 一般在20-40g的范围内比较合适 , 所以做天麻鸽子汤的时候不要放太多的天麻 。
2、易上火的人不宜吃 , 因为天麻鸽子汤的热性较强 。
天麻鸽子汤的做法2【鸽子汤放天麻的功效 天麻鸽子汤的做法与功效】原料:雏鸽250克 。天麻10克、火腿50克 。盐3克、味精2克、料酒5克、大葱15克、姜10克 。
做法:1、将鸽宰杀干净洗净外皮;
2、肉鸽开腹 , 去内脏 , 洗净血水 , 入沸水中焯过;
3、火腿切片;
4、炖碗内放入净鸽、火腿、天麻、清汤、葱段、姜片 , 上笼蒸2小时 , 取出 , 拣去葱姜 , 加入精盐、味精调味即成 。
天麻鸽子汤有什么功效3治疗偏头疼天麻有镇静止痛、的功效 , 特别是对血管神经性头痛、脑血管病头痛有明显的效果;鸽子性平 , 有补气虚、益精血的功效 , 两者一起不仅能止痛 , 还能精气神 。所以天麻鸽子汤可以帮助治疗偏头疼 。
治疗高血压天麻含有的天麻多糖能促进内源性舒血管物质的生成及抑制内源性缩血管物质的释放,达到降低血压的效果 , 鸽子也有降血压的功效 , 而且鸽子肉胆固醇含量较低 , 因而天麻鸽子汤有降血压的效果 , 可以辅助治疗高血压 。
补血养血鸽子肉中含有一些营养物质,这些物质是能够促进我们身体内部造血细胞的再生,从而补充体内的贫血等症状 , 而天麻可以行气活血 , 所以天麻鸽子汤可以补血养血 。
提高免疫力鸽子所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素A、维生素B含量较高 , 具有较好的提高免疫力的作用;天麻富含天麻多糖 , 有良好的清除自由基作用 , 可以抵御病毒侵害 , 提高免疫力 , 从而达到强身健体 , 抵御风寒的作用 , 因此天麻鸽子汤能提高免疫力 。
如何挑选天麻41、天麻以颜色黄白、半透明、肥大坚实者为佳品;颜色灰褐、体轻、断面中空者为次次品 。
2、长圆扁稍弯 , 点状环纹十余圈 , 顶端有红棕色至深棕色鹦嘴状的芽为最佳 。
3、天麻闻之有一股特殊的气味 , 俗称“马尿臭” 。
- 鸽子汤的营养价值及功效好大夫在线 鸽子汤的营养价值
- 母鸡汤营养和功效与作用 老母鸡汤放什么材料好
- 鸽子蛋一天可以吃几个 吃鸽子蛋有什么好处
- 枸杞鸽子汤做法 枸杞鸽子汤的功效
- 天麻小孩子可以吃吗 小孩吃天麻的禁忌
- 鸽子肉的功效与作用及营养价值 鸽子肉的功效与作用
- 天麻切片还是磨粉好 天麻切不动怎么办
- 鸽子汤为什么不能放姜 鸽子汤放什么材料一起炖汤比较好
- 鸽子肉的功效与作用乐哈健康网 鸽子肉的功效与禁忌
- 西洋参炖鸡汤放多少西洋参 西洋参炖鸡汤能天天吃吗