地瓜和大蒜有什么冲突 蒜和地瓜可以一起吃吗

地瓜和大蒜有什么冲突 蒜和地瓜可以一起吃吗

1、蒜和地瓜可以一起吃 。
2、大蒜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C、大蒜素等营养成分,而地瓜中含有淀粉、纤维素以及蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等成分 。二者营养成分并不相克 , 是可以一起吃的 。
【地瓜和大蒜有什么冲突 蒜和地瓜可以一起吃吗】