防暑降温1陈皮荷叶茶性质寒凉 ， 能清热解毒也能防暑降温 ， 它最适合人们在夏天炎热天气中冲泡饮用 ， 能为人体补充水分 ， 也能预防中暑症状发生 。利水消肿也是陈皮荷叶茶的重要功效 ， 它不单能加快人体内多余水分代谢 ， 还能提高人类肾功能 ， 防止水滞留 ， 对人类的身体水肿和肾功能减退都有明显预防作用 。
陈皮荷叶茶怎么泡好2陈皮荷叶茶有现成的茶包 ， 人们购买这种茶包以后可以直接放在杯子中用沸水冲泡 ， 如果是用陈皮和荷叶自己配置的陈皮荷叶茶 ， 在冲泡时还可以加入适量的干山楂和薏米 ， 把它们一起放在养生壶中 ， 加适量清水煮开 ， 再煮5~10分钟 ， 煮好以后茶汤取出饮用 ， 能让它的利湿消肿和减肥瘦身的功效得到更好发挥 。
清热去火3
文章插图
【陈皮荷叶茶怎么泡好 防暑降温】陈皮荷叶茶的主要原料是陈皮和荷叶 ， 它们都是性质微寒的中药材 ， 搭配在一起制成陈皮荷叶 ， 具有清心火平肝火和泄脾火的重要作用 ， 对人类平时出现的肝火上亢、目赤肿痛以及口舌生疮等多种上火症状都有良好预防和缓解作用 。
消肿去湿4陈皮荷叶茶对人类的痰湿型体质有明显调理作用 ， 它含有的挥发油和成皮干等药用成分被人体吸收后 ， 能对肠胃产生温和刺激 ， 而且能加快肠道中积气排出 ， 并能让人体内的湿气尽快代谢出体外 ， 人们因痰湿体质出现身体肥胖时 ， 多喝陈皮荷叶茶就能让体重明显减轻 。
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