纯牛奶保质期长短与营养 纯牛奶保质期长的好还是短的好

纯牛奶是比较常见的一种奶制品,它里面含有丰富的蛋白质、矿物质以及其他微量元素等,可以补充人体所需的营养,深受人们喜欢 。纯牛奶的保质期有长有短,有的是六个月,有的是45天,有的是一星期等,并不是越短就越好,保质期长短各有优势 。

纯牛奶保质期长短与营养 纯牛奶保质期长的好还是短的好

文章插图
纯牛奶保质期长的好还是短的好各有各的好 。
牛奶保质期长意味着灭菌程度高,牛奶营养损失较大,但只需在室温下储存,储存时间长,有利于牛奶的运输、销售和保存;保质期短的牛奶的灭菌要求相对较低,牛奶的营养价值较高,需要冷藏保存在冰箱中,运输也需要保持低温冷链 。整个销售成本比较高,所以购买价格也比较贵 。建议根据自己的喜好喝牛奶 。
纯牛奶保质期长短与营养 纯牛奶保质期长的好还是短的好

文章插图
纯牛奶保质期越短越好吗【纯牛奶保质期长短与营养 纯牛奶保质期长的好还是短的好】不一定 。
牛奶的保质期越短越好 。不同的保质期主要是由于不同的灭菌技术,而不是防腐剂 。保质期短的牛奶采用低温巴氏杀菌,保质期长的牛奶采用高温瞬时杀菌技术 。两种不同的灭菌方法会对牛奶的味道产生一定的影响,但在营养价值上没有太大的差异 。只能说,保质期短的牛奶比同一奶源的牛奶更新鲜 。不能说保质期短的牛奶更好 。
纯牛奶保质期长短与营养 纯牛奶保质期长的好还是短的好

文章插图
纯牛奶的保质期多久还有几种纯牛奶 。它们中的许多都经过了一定程度的治疗,但仍被称为纯牛奶 。这些纯牛奶中的细菌含量不同 。巴氏灭菌奶仅经低温灭菌处理,仍有细菌残留 。这种纯牛奶可以保存数天,而高温灭菌牛奶由于对细菌的彻底灭菌,可以保存3~5个月 。
不同纯牛奶的保质期:
1、巴氏杀菌牛奶是牛奶的初始处理 。在室温下只能储存约10天 。一旦打开,需要尽快食用,最好在3天内食用 。
2、市场上有一种袋装纯牛奶 。经过一定的特殊处理,保质期更长,可储存约45天 。
3、还有一种盒装纯牛奶 。这种牛奶主要用于长途运输 。可长期存放半年左右 。
纯牛奶保质期长短与营养 纯牛奶保质期长的好还是短的好

文章插图
纯牛奶刚过期还能喝吗过期的纯牛奶不能饮用,原因如下:
1、从食品卫生角度来看,过期纯牛奶容易滋生大量病原微生物 。这些病原微生物进入人体后,会引起肠道传染病的高发率,并容易出现腹胀、腹泻和腹痛 。
2、从营养学角度来看,纯牛奶中的许多营养素已经分解,营养价值大大降低,无法补充身体营养 。
3、过期纯牛奶中的蛋白质分解物质容易导致过敏反应和皮肤瘙痒、哮喘等严重后果 。