按摩天枢穴 杨梅止泻方

杨梅止泻方1配方:干杨梅30克 。
制法:干杨梅炒炭存性,研为细末 。
用法:每次3~ 6克,米汤送服 。
功效:涩肠止泻 。适用于痢疾或消化不良、便溏腹泻 。
备注:炒炭存性——中药炮制方法之一,是指将药物炒至外部焦黑,里面焦黄为度,使药物表面部分炭化,而里层部分还能尝出原有的气味 。
按摩天枢穴2功效天枢穴是胃经脉气所发,按摩此穴具有调理胃肠、通利大便、消炎止泻、理气行滞、消食等功能 。主治便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良 。
位置肚脐两侧2寸处 。取穴时,可采用仰卧的姿势,天枢穴位于人体中腹部,肚脐向左右三指宽处 。
方法先排去大便,仰卧于床上,或坐在椅子上、沙发上,解开腰带,露出肚脐部,全身尽量放松,分别用拇指指腹压在两侧天枢穴上,力度由轻渐重,缓缓下压(指力以患者能耐受为度),持续4~6分钟,将手指慢慢抬起(但不要离开皮肤),再在原处按揉片刻 。
吴茱萸外敷止泻3材料:吴茱萸30克,食盐适量 。
用法:将吴茱萸用食盐炒热,外敷于脘腹部 。
适应证:寒性泄泻 。症状表现:泄泻清稀,甚至如水样,腹痛肠鸣,脘闷食少恶寒,发热,头痛,肢体酸痛 。
小贴士4腹泻病人要给予清淡易消化的饮食,如:面条,米粥等,忌食辛辣刺激、肥甘厚味,生冷瓜果,病期应加强补水,最好是喝淡糖盐水,避免患者出现脱水症状 。
如腹泻加重,伴有便血、发热、腹痛难忍或其他部位的病症表现,应尽快就医检查治疗,警惕急慢性肠炎、肝胆疾病、药物性慢性腹泻、食物中毒等病症 。
姜苏陈皮茶5配方:生姜15克,紫苏叶10克,陈皮10克,红茶3克,红糖适量 。
做法:先将生姜、陈皮切细丝,与紫苏叶、红糖共放保温杯中,倒入沸水,闷泡15分钟后可饮用,边饮边加开水,每日1剂 。
功效:温中散寒、化湿止泻 。适用于寒湿泻,症见大便清稀,每日多次,腹部疼痛,喜温喜按,脘腹胀满,不思饮食,肢体沉重困倦,舌蓉白腻,脉沉细者 。
按摩下痢穴6功效:下痢穴是治疗腹泻的特效经验穴,出现腹泻就应该立即按压此穴,一般情况下,按压后便意会逐渐消失,如果腹泻严重,按压后症状也会减轻 。
位置:位于足拇趾第2趾中间向里2厘米处,左右共2穴 。
按摩手法:用拇指指端顶住下痢穴,用力按压5-6秒后抬起,过1-2秒后再按压,如此重复15-20次,左右脚交替进行 。
姜苏陈皮茶7配方:生姜15克,紫苏叶10克,陈皮10克,红茶3克,红糖适量 。
做法:先将生姜、陈皮切细丝,与紫苏叶、红糖共放保温杯中,倒入沸水,闷泡15分钟后可饮用,边饮边加开水,每日1剂 。
功效:温中散寒、化湿止泻 。适用于寒湿泻,症见大便清稀,每日多次,腹部疼痛,喜温喜按,脘腹胀满,不思饮食,肢体沉重困倦,舌蓉白腻,脉沉细者 。
按摩下痢穴8功效:下痢穴是治疗腹泻的特效经验穴,出现腹泻就应该立即按压此穴,一般情况下,按压后便意会逐渐消失,如果腹泻严重,按压后症状也会减轻 。
位置:位于足拇趾第2趾中间向里2厘米处,左右共2穴 。
按摩手法:用拇指指端顶住下痢穴,用力按压5-6秒后抬起,过1-2秒后再按压,如此重复15-20次,左右脚交替进行 。
熟苹果止泻9功效:苹果生吃并没有止泻作用,但煮熟后却有良好止泻作用,因为苹果为碱性食物,内含果胶和鞣酸,在加热熟制后,便具有收敛、止泻的功效,对于各种腹泻均有较好的缓解治疗效果 。
做法:取苹果1只,连皮带核切成小块,置温水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30~50克 。
石榴皮水止泻10配方:石榴皮60克 。
制法:将石榴皮洗净,入锅内,加适量水,煎至100毫升即可 。
用法:每日服3次,连续服用1周 。
功效:收敛止泻 。适用于赤白痢疾 。
备注:上述食疗方,需在专业的医师指导下对症使用 。
熟苹果止泻11

按摩天枢穴 杨梅止泻方

文章插图
功效:苹果生吃并没有止泻作用,但煮熟后却有良好止泻作用,因为苹果为碱性食物,内含果胶和鞣酸,在加热熟制后,便具有收敛、止泻的功效,对于各种腹泻均有较好的缓解治疗效果 。
做法:取苹果1只,连皮带核切成小块,置温水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30~50克 。