感冒 吹空调 吹空调感冒藿香正气水可以吗 喝藿香正气水要注意什么

藿香正气水是什么药1藿香正气水是夏季常用的中成药 , 其主要成分为藿香、茯苓、大腹皮、紫苏、白芷、陈皮、桔梗、白术、厚朴(姜炙)、法半夏、甘草等 , 具有解暑祛湿、和胃止呕、芳香化浊的功效 。
日常中用于外感暑湿引起的发热、胸闷、腹胀、吐泻;湿浊过盛引起的恶心呕吐;脾湿胃浊引起的食欲不振、舌苔厚腻、腹泻等症 。
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吹空调感冒藿香正气水可以吗2吹空调感冒了要看是症状 , 才能判断是都是否能喝藿香正气水 。
通常如果出现发热、胸闷、恶心、腹胀、吐泻、食欲不振等感冒症状 , 则可以喝藿香正气水缓解 , 属于对症治疗 。
但是如果是风寒感冒 , 出现流清鼻涕、鼻塞、浑身酸痛、咳嗽、发热等症状 , 是不适合喝藿香正气水的 , 不对症 。
喝藿香正气水要注意什么31.藿香正气水的成分比较复杂 , 含有多种中药材 , 包含有多种药效成分 , 过敏体质的人内服引起过敏症状的几率很高 。部分人群服用藿香正气水可能出现过敏反应 , 第一次服用一定要慎重 。
2.藿香正气水中含有酒精 , 对酒精过敏者禁用 , 司机慎用 。
3.服用藿香正气水时 , 不宜同时服用滋补性中成药 , 饮食宜清淡 。
4.藿香正气水不宜长期服用 , 需要严格按照医嘱服用 。
5.服用藿香正气水时 , 最好不要吃甜食 , 包括水果、饮料等 。因为甜食有生湿作用 , 而藿香正气水是解湿的 , 两者作用相互抵消 , 药效会降低 。
如何避免吹空调感冒41.定时通风空调房应当每隔3-4小时就开窗通风换气 , 每次换气半小时左右 , 能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生 , 预防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病 。在开空调的同时 , 适当地把窗户开缝隙 , 来增加空气的流通 。
2.不宜对着吹夏天空调时一定要注意不要将空调风对着吹 , 不然容易造成皮肤外表温度急速下降 , 毛孔快速收缩 , 导致身体内热不能很好的散发 , 容易受寒 , 就感到胸闷 , 恶心 , 关节痛 , 周身酸软等症状 。
3.温度不宜过低夏天吹空调时温度不宜过低 , 以免冻感冒了 。建议将空调温度调为24度 , 室内温度保持在27度左右 , 感觉凉爽但又不是很冷为宜 。
4.避免着凉夏天在室内吹空调 , 可以带一件薄外套 , 觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上 , 避免着凉 。夜间吹空调也要盖好被子 。
5.戴上口罩如果长时间待在空调房内 , 为了避免吹空调喉咙干痛、咳嗽 , 还可以戴上口罩 , 可以让呼吸到的空气很温热且湿润 , 防止干燥 , 给予喉咙湿润感 。
6.定期清洗空调过滤网空调过滤网长时间不清洗 , 上面会有很多的细菌和螨虫 , 不清洗的话非常容易诱发疾病 。一般建议在每年清洗空调过滤网2次左右 , 在间隔较长时间没有使用空调后 , 最好先进行清洗 。
清洗过滤网:积灰比较少时 , 用水洗或用吸尘器吸;积灰严重时 , 请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟 。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干 , 勿用高温加热或烘干 。
7.多喝水在空调房内吹空调 , 要注意多喝温水 , 因为空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分 , 因此空调房间里的空气会比较干燥 , 多喝水能够减轻空气干燥带来的不良影响 。
8.放置加湿器为了预防空调房内的空气干燥引起咳嗽 , 可以在室内放置一台加湿器了 , 加湿器能够直接给室内空气增加湿度 , 缓解局部空气干燥带来喉咙干燥、咳嗽等问题 。
但是注意加湿器不用一直开着 , 一般情况下室温25℃时 , 空气环境相对湿度应控制在40%至50%为宜 , 这样能让人的身体、思维处在一个好的状态 , 有利于工作和休息 。
另外 , 在空调房内放置一盆清水、经常将地板拖湿 , 也能够增加室内的湿度 。
9.不宜长期待在空调房长期在空调房里面工作或是学习的人 , 每隔半小时或是四十分钟 , 最好出来走一走 , 稍微晒下太阳 , 有利于身体寒气的散发 , 让血液循环更加流通 。