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鸡蛋羹水放多了可以再加入适量的鸡蛋,将其与水充分混合即可 。也可以在蛋液里加适量盐,起到粘合蛋液的作用 。如果鸡蛋已经有部分熟透,已无法和其余的鸡蛋液或水融合,这种情况就不能够进行补救 。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用 。鸡蛋羹具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用 。
蒸蛋羹的6个小秘诀:
1、打鸡蛋的时候不要转圈打,横向或者纵向打,这样才能将鸡蛋充分打散 。
2、一定要用凉白开或者是纯净水 。
3、一个鸡蛋加一勺半的水,两只鸡蛋就加两勺半,以此类推,勺子就是说家里盛菜的勺子 。
4、蒸之前一定要过滤鸡蛋液,将气泡过滤出去 。
5、蒸锅里的水一定要先烧开了,再把鸡蛋液放进去蒸 。
【鸡蛋羹水放多了怎么补救】6、一定要盖盖子或者保鲜膜,避免水汽滴落到鸡蛋羹里面 。
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