西芹与香芹的区别 芹菜怎么挑选

西芹与香芹的区别11、产地不同西芹被称之为洋芹、美芹,是从欧洲引进的芹菜品种 。而香芹也是土生土长中国芹菜,即本土芹菜 。
2、外观不同【西芹与香芹的区别 芹菜怎么挑选】西芹紧凑粗大,叶柄宽厚,是实心的,颜色有黄色、绿色、杂色三种,通常情况下,西芹只卖菜茎 。而香芹叶柄较为细长,有白芹、青芹,品种有很多种,香芹的叶子则是和菜茎一体的 。
3、口感不同西芹因为菜茎大,纤维粗,含水量小,所以西芹吃起来口感干些 。而香芹水分充足,纤维比较细,吃起来口感更加爽口 。
芹菜怎么挑选21、看颜色买芹菜的时候,芹菜的叶柄最好是淡绿色的,这样的芹菜新鲜程度比较高,而且特别的嫩,吃起来口感最好 。
2、掐一掐买芹菜的时候,可以用掐一下,如果特别容易就能掐断,而且有汁水流出来,这样的芹菜最嫩,吃起来最好吃 。如果不能轻易的掐断,这样的芹菜就不建议购买,可能是存放时间太长 。
3、看粗细买芹菜的时候,粗大的芹菜通常吃起来口感比较差,应该选择那些粗细比较匀称的芹菜 。
芹菜炒不熟能吃吗3芹菜没炒熟能吃 。
芹菜富含有机酸、胡萝卜素、维生素C、膳食纤维等,能够为身体提供一定的营养物质,并且芹菜可以生吃,但是不建议消化能力弱的老年人或者儿童吃,因为芹菜里面含有丰富的膳食纤维,如果摄入过多易增加胃肠道的负担,出现腹痛、腹胀等不适症状 。
芹菜焯水多长时间4芹菜使用沸水焯水2分钟左右即可 。
芹菜中富含大量维生素,焯水时间超过2分钟会使得其中的维生素大量流失 。若焯水时间超过10分钟则芹菜中的营养成分会全部流失,所以芹菜焯水时间不宜过长 。