带鱼怎么炸好吃又脆 带鱼怎么炸好吃

带鱼怎么炸好吃1

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材料:带鱼、油、姜粉、淀粉、鸡蛋、盐、五香粉 。
1、带鱼剪段洗干净、放盐、五香粉、姜粉、抓匀腌10分钟 。
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2、鸡蛋到碗里、再拿一个碗放淀粉 。
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3、热锅倒油,带鱼裹一下淀粉、再裹一层鸡蛋液放锅中炸至金黄即可 。
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只用2种调料做炸带鱼,外酥里嫩口口香,这么做一定要多做米饭2只用2种调料做炸带鱼,外酥里嫩口口香,这么做一定要多做米饭 。
在所有的鱼类里,我最爱吃带鱼,我们这通常也叫刀鱼 。
生带鱼的气味比较重,洗过带鱼的手如果不经过几遍特殊的清洗,很难去除残余在手上的味道 。但经过烹饪之后,就不同了,前提是一定要做的得当,做好了那些异味就荡然无存了,还非常好吃 。不过这也是个人的喜好 。曾经我在朋友家看到过的炖带鱼,一看就是没有经过油煎,带鱼表面的白色的银鳞还在,一大碗,还有汤汁,朋友的家人吃得津津有味的,我却没有食欲,这并不是人家做得不好吃,只不过是我自己不喜欢这样的吧 。
在鱼类里,我好像只喜欢吃带鱼,其余的鱼无论怎么做都是几口就够了,只有带鱼,做的可口了,在搭配上米饭,那叫一个香,绝对能多吃一碗饭 。说起来在冬天里多吃点带鱼还是非常恰当的,带鱼中含有丰富的蛋白质,肉质细腻,比一些家禽动物的蛋白质更加容易被人体消化、吸收和利用 。在冬天带鱼暖胃润肤的功效很大,带鱼可以增强皮肤抗氧化能力,帮助肌肤锁住水分,保持肌肤滋润光洁,还能预防痤疮及其他皮肤炎症,所以经常吃点带鱼不仅对儿童和青少年的生长有帮助,还可以帮助我们润泽皮肤,保持面容青春靓丽 。
今天我做了炸带鱼,这个做法是我和家人都喜欢吃的,不过这个做法要针对的带鱼是比较窄薄的品种,那种又宽又厚的、我们这里叫特带的带鱼,要炖、焖的方法才入味,如果想要炸,那必须要腌渍10小时以上,或者过夜这种 。
今天我用的是有5厘米宽的带鱼做的,炸的时候外皮用了面粉和鸡蛋,虽然说用淀粉会使带鱼的外皮更酥脆一点,但是,淀粉经过油炸后会产生不利于身体健康的物质,还是尽量避免的好 。
【香酥带鱼】
材料:带鱼500克,面饭小半碗,鸡蛋1个,盐2小勺,料酒2汤勺 。
做法:
1、带鱼洗干净后分成小段,我分的大约有10厘米长,在肉厚的鱼段上,两面划上小口,这样比较容易入味 。
2、处理好的带鱼用料酒和盐拌匀,腌渍半小时,中间翻动几次 。
3、腌渍的时间够,倒出去里面残留的汤水,放入面粉,打入鸡蛋 。
4、拌匀,使每一段鱼都裹上蛋液和面粉 。
5、热油,油五分热的时候放入带鱼块,两面翻动炸 。
6、先中火炸,把带鱼炸到两面微黄色在转大火上色,使带鱼外皮比较酥脆就可以出锅喽 。
小贴士:我没有放胡椒粉等调料,只是用了料酒和盐腌渍,觉得这样保持带鱼的原味 。喜欢吃胡椒粉或者葱花的,都可以随意放点 。
炸的时候先炸透,在炸上色外皮酥为止,后期用大火炸,捞出来的时候还不会侵油 。
干炸带鱼需要挂糊吗?这才是正确做法,焦香酥脆,新手也能轻松做3大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常菜供大家参考 。
干炸带鱼要炸的金黄酥脆,不但注意油温,掌握火候,还要知道怎样炸带鱼才不会糊底,不粘连,好多人第一步就错了,干炸带鱼是不需要挂糊的,挂过糊的带鱼块不但容易沉底糊锅,还相互粘连分不开 。
今天我们就分享一个带鱼简单家常的做法,裹上面包糠,隔壁小孩都馋哭了 。
我们先把超市买回来的带鱼仔细清理一下 。带鱼三条,用刀划去鱼鳍,处理好鱼头和内脏,清水洗净几次,把内脏清洗干净,内脏清洗不干净会发苦 。
带鱼的磷不是真正的磷,属于卵磷脂,对人类大脑比较好,不用去除鱼磷,如果觉得不好看,影响食欲,就用刀子刮一刮 。
带鱼清洗干净以后,切7到8厘米的长段,如下图中这样切 。