吹空调后发烧怎么处理比较好吹空调后发烧怎么办吹空调后发烧吃什么食物好 _吹空调后发烧吃什么食物好

暂停使用空调1吹空调后发烧了，应该暂时停止使用空调，可以用电扇代替，或者是减少吹空调的时间。
因为吹空调发烧后身体比较虚弱，不适合继续待在空调房中，以免加重发烧症状。但是房间的温度也不宜太高，太高也不利于恢复，可以打开电风扇对着墙壁吹，让墙壁返回的风拂过身上，既能降温、增加室内空气流通，又不会因吹风扇而着凉加重病症。
情况不严重可卧床休息2如果吹空调后发烧了，只是轻微的发烧，建议先卧床休息。
因为发烧是机体对抗微生物的保护性反应，有利于增强人体的抵抗力，因此对于38.5℃以下的体温不必服退热药，以观察为主。期间可以多喝一些水，能够促进新陈代谢、避免体内缺水。
物理退烧3吹空调后发烧了，在体温低于38.5度时，还可以适当的采用物理降温的方式：
1.冷湿敷将毛巾放入冷水中浸湿，拧成半干，敷在患者的额头、面部、腋下或者腹股沟等大血管部位，每3~5分钟更换一次，可以降低血管温度，有利于患者退烧。特别是要冷敷额头，还可以保护大脑不被烧坏。
冷湿敷一般适用于低烧的、体温不是特别高的患者。
2.全身温水擦浴或泡澡将患者衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使患者皮肤的血管扩张，将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次，擦浴后半小时测量体温，出疹子的发热患者不宜用此法降温。
按摩退烧41.按摩大椎穴功效：大椎穴可治，感冒、肩背痛、头疼、咳嗽、气喘。也是解表退热的常用穴，不管患了风寒感冒，还是因为其它病变造成的高烧不退，按摩这个穴位，就可快速退烧。按摩大椎穴还可以间接补充人体的肾中之阳，增强抵抗力。
大椎穴位置：大椎在第7颈椎棘突下凹陷处。
按摩方法：用食指缓缓用力按压大椎穴，持续数秒，再慢慢放手，反覆操作10～15次。
2.按摩十香穴功效：十宣穴多用于急救，广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等高热时。按摩十宣穴具有缓解中暑、昏迷、休克、高血压、手指麻木等作用。
十香穴位置：十宣穴位于手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸(指寸) ，左右共十穴。
按摩方法：用拇指的指甲用力反覆重掐，以有酸痛感为主，至十宣穴变红变热。刺激总时间每次以不超过3～5分钟为宜。
3.按摩曲池穴功效：曲池穴为手阳明大肠经之合穴，主要具有散风止痒、清热消肿、疏通经络之功效。按摩曲池穴能治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、蕁麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。
曲池穴位置：位于胳膊肘横纹的尽头凹陷的地方。
按摩方法：以指腹按压或敲打1～3分钟，每日次数不限。
4.按摩谷合穴功效：合谷穴俗称〝虎口〞，为大肠经的原穴，是人体元气经过和留住的地方。按摩合谷穴最大的功效就是预防感冒，可以镇静止痛，通经活络，清热解表，增加身体抵抗力。
谷合穴位置：在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。
按摩方法：将另一只手的拇指第一关节横纹正对虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处即是合谷穴。每次按压100下，每天3次，按压至有酸麻感。
5.按摩外关穴功效：外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。经常按摩外关穴，能够清热解毒、通经活络、缓解治疗耳鸣、头痛等症状。
外关穴位置：伏掌取穴，外关穴在腕背横纹中点往上2寸(两横指)处。
按摩方法：用拇指指腹按压尺骨与桡骨间隙中点，以会酸胀为主。
用毫同时针刺曲池穴、外关穴、合谷穴等3个穴，是最好的降体温方法。
就医治疗5如果采取上述一些措施后发烧的症状仍然么有得到缓解，体温甚至超过39℃ ，则要引起重视，及时去医院就医治疗，避免因为发热引起头晕、惊厥、休克，甚至严重后遗症。

吹空调后发烧怎么处理比较好 吹空调后发烧怎么办 吹空调后发烧吃什么食物好

吹空调后发烧怎么处理比较好吹空调后发烧怎么办吹空调后发烧吃什么食物好