杨梅的核能吃 。杨梅核的成分不含有对人体有害的物质 ， 所以可以少量食用 ， 但是毕竟杨梅核比较坚硬 ， 食用之后不易被人体消化 ， 会对人体健康产生不利的影响 ， 而且杨梅核的味道并不是很好 ， 也不富含对人体有利的营养物质 ， 没有太高的食用价值 ， 所以没有什么特殊情况最好不要吃 ， 但是误食也不会有太大问题 。
【杨梅的核能吃吗 杨梅的正确吃法 杨梅的核能吃吗】
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食用杨梅的正确方法：食用之前 ， 把杨梅放进盐水中浸泡5至10分钟 ， 这样既可以起到消毒杀菌的作用 ， 也可以把隐藏在果肉里的小虫子赶出来 ， 虽然杨梅本身是抗虫的 ， 种植的时候也不会打农药 ， 但是在运输过程中还是会滋生小虫 ， 所以最好用盐水浸泡一下 。
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