海带返潮发霉了要先浸泡 , 然后洗去霉斑 , 再将海带切开 , 放到锅里煮 , 高温杀菌 , 发霉严重的海带不要食用 。挑选海带要选颜色深、质地干燥的 , 买回家要放在干燥的地方储存 , 以免返潮发霉 。
海带返潮发霉处理方法
文章插图
1、清水浸泡
海带返潮发霉了要用清水将海带浸泡六个小时 , 然后洗去表面发霉的物质 , 再将海带切开 , 放在热水里煮半个小时 , 使它充分受热消毒 。发霉严重的海带不要食用 , 及时丢弃 。
2、挑选和储存
在挑选海带时 , 要选质地干燥、形状宽长、颜色较深 , 边缘颜色均匀的海带 , 这样的海带品质好 , 易于储存 , 海带要放在阴凉干燥的地方 , 可以储存半年到一年 。
3、营养价值
【海带怎么会发霉 海带返潮发霉怎么处理】海带的营养价值很高 , 富含碳水化合物、钾、碘、钙等 , 食用海带可以使血液粘度降低 , 调节血压 , 防止心脑血管疾病 , 甲状腺肿的患者食用也可以缓解病情 。
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