猕猴桃可以和牛油果一起吃吗猕猴桃可以和牛奶一起榨汁吗 _生活百科

猕猴桃不可以和牛奶一起榨汁，猕猴桃中的维生素c会很牛奶中的蛋白质凝结，影响人体消化吸收，还会出现腹胀、腹泻、腹痛等症状。猕猴桃可以和生姜一起吃，可以提高人体消化吸收，帮助身体快速吸收营养物质。
猕猴桃能和牛奶一起榨汁吗

文章插图
1、不可以
猕猴桃不可以和牛奶一起榨汁，因为猕猴桃具有维生素c ，而牛奶含有蛋白质，两者相互结合会使蛋白质凝结成块状，人如果饮用会影响人体消化吸收，还会出现腹胀、腹泻、腹痛等症状。
2、搭配方法
猕猴桃可以和生姜一起吃，两者搭配不会产生冲突，还能清热和胃，增强人的食欲，提高人体消化吸收功能，帮助身体快速吸收营养物质，促进人体的生长发育，有利于身体健康。
2、功效作用
【猕猴桃可以和牛油果一起吃吗猕猴桃可以和牛奶一起榨汁吗】猕猴桃可以降低血液中的胆固醇，能够有效预防心脑疾病，猕猴桃还能促进消化功能，加快肠胃的蠕动，提高人体消化吸收的功能。适当的食用猕猴桃可以提高人的勉励力，还能增强体质。

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