怎么吃荞麦面体重还重了 怎么吃荞麦面

【怎么吃荞麦面体重还重了 怎么吃荞麦面】

怎么吃荞麦面体重还重了 怎么吃荞麦面

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怎么吃荞麦面共有5步 。可做荞麦面鱼、荞麦面包子、荞麦馒头等 。准备食材:荞麦面、面粉、清水 。以下是荞麦面鱼的具体操作步骤:操作/步骤1揉面团
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荞麦面、面粉混合,加入清水,揉成稍硬的面团,放盆中醒10分钟 。2揉成长条
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醒发的面团揉成长条 。3切成小块
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用擀面杖擀成厚面片,切成长条后,再切成小块 。4搓小鱼状
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取一小块面团,放在两手的掌心中搓成中间厚两头尖的小鱼状即可 。END总结:以上就是关于怎么吃荞麦面的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。