卷心菜可以做什么汤 卷心菜汤的做法


卷心菜可以做什么汤 卷心菜汤的做法

文章插图
健康功效:卷心菜:补虚、利湿、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
准备好食材:卷心菜 , 鸡蛋 , 红苋菜
把鸡蛋磕入碗里 , 倒入料酒 , 用筷子搅拌均匀备用
把卷心菜切丝 , 和红苋菜一起放入盘子里备用
给锅里加入凉水 , 开大火烧开 , 把卷心菜和红苋菜放入开水里煮五分钟
把蛋液倒入锅里 , 等蛋花形成后 , 加入盐 , 鸡精 , 胡椒粉 , 即可盛入盅里食用
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