兴奋大脑1葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，常食对神经衰弱和过度疲劳者也有益处 。
抗衰老2将葡萄皮和葡萄籽一起食用，有益于局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化性心脏病患者的健康 。葡萄表皮颜色越黑，含黄酮类物质越多，对保护心脏作用更好 。葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老 。
预防心脑血管病3葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用 。
对抗肝炎4肝易出问题的人适量吃点葡萄 。因葡萄中含有天然活性物质、葡萄糖及多种维生素和纤维素，对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶，对肝不好甚至肝炎患者十分有益 。
减肥5【抗衰老 Grapes 葡萄的作用和功效 兴奋大脑】葡萄吃了不易发胖 。女性每天食用十来颗含有大量维生素的新鲜黑葡萄或绿葡萄，既能达到减肥目的，又有益于心血管健康 。
抗病毒6葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效 。可帮助器官移植手术患者减少排异反应，促进早日康复 。直接饮用葡萄汁还有抗病毒的作用 。
祛痰7

文章插图
长期吸烟者可多吃葡萄 。葡萄既可帮助肺部细胞排毒，又具有祛痰作用，可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状 。

• 葡萄 樱桃
• 该怎么看待王翰的《葡萄美酒夜光杯》，是豪装还是悲伤？
• 9月份应季水果有哪些
• 女人抗衰老最好的方法有哪些！
• 葡萄皮有营养吗 葡萄每天吃多少为宜
• 葡萄和荔枝能一起吃吗 葡萄和什么不能一起吃
• 葡萄和牛奶能不能一起吃 吃葡萄不能吃什么食物
• 葡萄吃多了会拉肚子吗 吃葡萄拉肚子怎么办
• 葡萄不能和什么水果一起吃 葡萄不适合什么人吃
• 什么颜色的葡萄干适合女人吃 女人吃葡萄干有什么效果呢