朝阳公园锻炼视频 朝阳公园有练八段锦的吗

【朝阳公园锻炼视频 朝阳公园有练八段锦的吗】

朝阳公园锻炼视频 朝阳公园有练八段锦的吗

文章插图
朝阳公园有练八段锦的 。八段锦是祖国民间流传的一种古典式保健体操,从宋朝流传至今,已有八百多年历史 。它的八句歌诀生动形象、简明扼要、脍灸人口、广为传诵 。八段锦的流派较多,但其动作和歌诀都大同小异,所起作用也相似 。朝阳公园一般指北京朝阳公园,是一处以园林绿化为主的综合性、多功能的大型文化休憩、娱乐公园,也是北京市四环以内最大的城市公园,原称水碓子公园 。朝阳公园始建于1984年,1992年更名为北京朝阳公园 。