训练拉布拉多蹲坐便( 二 ) _训练

那么，如何才能提高孩子的生理感觉呢？
攸妈给我们提供了几个相当实用的小技巧：
>>>> 加强身体感觉的训练
（1）开始训练大小便后，白天不要再给孩子穿尿不湿，改用内裤来代替；
（2）孩子尿裤子后，不要马上帮他换衣服，先让孩子看看尿湿的裤子，并用手摸摸裤子湿湿的感觉，还要告诉他：“裤子湿了不舒服”；
（3）让孩子继续穿十几分钟湿裤子，然后再换成干的。黄皮书也给了我们一个用于在平时维持不尿裤子，并提高身体感觉的训练技巧：
>>>> 不尿裤子的维持感训练
（1）让孩子过十几分钟就检查一下自己的裤子干不干，并用手来摸一摸进行确认；
（2）如果裤子干燥洁净，就给予表扬和小小的强化（强化程度小于成功上厕所的程度）；
（3）做到以后再逐渐拉长检查时间至半小时、一小时、三小时等。
这些技巧都可以帮助孩子增强对干湿度的感觉对比，让孩子体会到舒适感和不舒适感的明显差别。这样多次体验后，孩子的感觉度就会慢慢往正常的方向发展。
训练时家长要掌握的6个技巧
1. 因人施教，尊重差异
普通孩子一般到三四岁才能完全大小便自理，自闭症孩子各方面的发育比较缓慢，每个孩子的障碍程度不一样，在大小便自理上也会相对晚一些。
在训练孩子大小便时一定要考虑到个体差异，针对每个孩子的特点和表现来个别训练。攸妈强调：如果我们不遵循个体差异，强行进行训练，最后是得不偿失的。
黄皮书也告诉我们，在孩子2岁6个月之前，不必考虑进行大小便训练，不只是实际年龄达到2岁6个月，孩子的生理发育水平也要达到这个年龄，更确切一些说，要等孩子的生理发育水平达到能够忍尿60-90分钟，能够感觉到膀胱的充盈并且有排泄意识之后再进行专门的训练即可。
2. 定时定量，做好记录
其实小便是最困扰家长的，因为每天小便的次数特别多，很难在掌控范围内。
要解决这个问题，下面这张ALSOLIFE《儿童排便记录表》就是你的好帮手。
本图片引用自ALSOLIFE 3阶“用动作或语言表达如厕需要”的训练方案。
这种密集记录的方法前期看似繁琐，但实施起来效果却是最佳的。通过数据记录，我们可以掌握孩子的大小便规律，推断出孩子大小便的时间点，就能把握好带他上厕所的时机了。尤其是对于那些反复训练还是以失败告终的孩子来说，做好记录就更关键了。坚持记下来，其实只要一周左右，就基本能知道孩子大概什么时间会上厕所了。
3. 安全温馨，环境先行
有些孩子很排斥上厕所，尤其是公共厕所。对于这种情况，我们首先要找到孩子不喜欢上厕所的原因，有些孩子会因为厕所的空间狭小而感到不安；也有些孩子嗅觉敏感，对厕所的味道比较排斥；还有些孩子是因为家长此前有过不当的训练而对上厕所产生了不好的印象，比如有的家长强硬地让孩子在厕所里蹲着，自己则守在旁边责骂孩子，这种粗暴的做法一定会导致孩子讨厌上厕所的。
攸妈在训练攸攸大小便时，会陪着孩子一起蹲在厕所里，一边给他唱儿歌互动，一边分散他的注意力，让他很放松地完成如厕。
一旦孩子按要求完成大小便了，就马上表扬他、强化他上厕所的行为。此外，给孩子准备一些只有在排便后才能得到的特殊强化物，也有助于使上厕所成为一件特别的事情。
我们也可以将家里的厕所布置得温馨些，比如贴一些卡通画，播放一些音乐都是不错的方法。让孩子感觉到上厕所是一件非常放松快乐的事情后，他就会慢慢喜欢上如厕活动了。