梅子1
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梅子味酸,性平,能生津止渴、敛肺止咳 。其中富含的果酸能促进胆汁分泌,并具有良好的抗菌作用 。
花椒2花椒性温,味辛 。有温中散寒、健胃除湿、止痛杀虫、解毒理气的功效 。常用于治疗积食、停饮、呃逆、呕吐、风寒湿邪所致的脘腹冷痛 。
橘皮3橘皮性温,味辛、苦 。具有理气健脾、调中燥湿的功效 。尤其适用于脘腹胀满或疼痛、消化不良者 。
菠萝4菠萝性平,味甘 。具有消食止泻、滋补脾胃等功效 。其中含有的酶类物质,能帮助消化,缓解腹胀 。
鲜姜5鲜姜富含姜烯等挥发性物质,具有保护胃黏膜、促进胃动力的作用,是一种具有芳香健胃作用的药食同源性食物 。
金橘6金橘具有生津消食、化痰利咽、醒酒的作用,是腹胀、咳嗽多痰、烦渴、咽喉肿痛者的食疗佳品 。
苹果7苹果性平,味甘 。具有生津止渴、清热除烦、健胃消食的功效 。其中富含的果胶还能够促进胃肠蠕动,适用于伴有便秘的腹胀患者 。
麦芽8【花椒 梅子】麦芽性味甘、平 。具有行气消食,健脾开胃的功效,尤其适用于食积不消、脘腹胀痛、脾虚食少者 。
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