罗汉果的功效与作用罗汉果的四个禁忌人群

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化痰止咳
罗汉果作为一种水果，同时也具有一定药性，中医上可以清肺止咳，适宜缓解肺热咳嗽、肺燥咳嗽、久咳肺虚有热或肺痨咳嗽等症状，对于肺热引起的咳嗽，治疗效果还是很好的。
清热解暑
罗汉果味甘酸性凉，适量食用可以帮助降低人体体内的火气，具有一定清热解暑的作用，适宜暑热伤津口渴、大便燥结、咽喉痒痛、牙龈肿痛等人群进行食用，可以帮助缓解口渴症状。
润肠通便
【罗汉果的功效与作用罗汉果的四个禁忌人群】 罗汉果中含有大量的维生素、膳食纤维素以及有机酸成分，其中膳食纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速体内食物的吸收代谢，有利于体内毒素以及废物的排出，具有一定润肠通便的作用。
利咽利喉
罗汉果具有一定药用价值，中医上认为，罗汉果有清宣肺气、利咽开音的功效，对于治疗人体声哑、喉燥干咳等症状，具有一定的缓解治愈作用，对人体咽喉具有一定好处。

罗汉果的功效与作用 罗汉果的四个禁忌人群

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