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降脂减肥
陈皮普洱茶的热量是比较低的 ， 适量饮用不需要担心发胖 ， 其次就是陈皮普洱茶中含有大量的维生素以及纤维素成分 ， 其中纤维素具有润肠通便作用 ， 可以加速人体排出体内的毒素以及废物 ， 具有减肥作用；最后就是普洱茶经过独特发酵过程生成了新的化学物质 ， 其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶 ， 能对脂肪产生分解作用 ， 所以陈皮普洱茶具有一定降脂减肥的作用 。
护胃养胃
陈皮普洱茶浓度适宜 ， 饮用饮用陈皮普洱茶对肠胃不产生刺激作用 ， 其次陈皮普洱茶粘稠、甘滑、醇厚 ， 进入人体肠胃形成膜附着胃表层 ， 对胃产生有益保护层 ， 长期饮用普洱茶可以护胃养胃 。
美容养颜
陈皮普洱茶是生活中常见的美容茶 ， 主要是因为陈皮普洱茶中含有一定的有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等 ， 可以为人体肌肤补充养分 ， 使人体肌肤细嫩有光泽的同时有可以延缓肌肤衰老 。
祛痰平喘
【陈皮普洱茶的功效与作用 陈皮普洱茶的食用方式和注意事项】 陈皮普洱茶中 ， 陈皮中含有大量的挥发油 ， 而挥发油的主要成分为柠檬烯 ， 有刺激性祛痰作用 ， 所以生活中适量食用陈皮普洱茶具有一定祛痰平喘的作用 ， 对人体的健康具有好处 。

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