1、蜂蜜和香蕉当然是可以一起吃的 ， 这两者之间没有相互拮抗作用 ， 不影响 。
2、蜂蜜由蜜蜂采集花蜜酿造而成 ， 可以与很多食物搭配着吃 。主要成分是葡萄糖和果糖 ， 还含有蛋白质、维生素等 ， 有润肺止咳、润肠通便效果 。香蕉含有丰富的钾元素、蛋白质、膳食纤维、维生素B等 ， 具有清热生津、止渴除烦、养阴清肺、助消化以及润肠通便的作用 。
3、蜂蜜和香蕉一起吃具有 ， 润肠通便 ， 健脾利尿 ， 美容瘦身 ， 排毒养颜的功效 。蜂蜜的热量较低 ， 而香蕉是高热量水果 ， 两者一起吃可以增加饱腹感 ， 一定程度上可以起到减肥的效果 。
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【蜂蜜香蕉能一起吃吗 蜂蜜和香蕉能同时吃吗】11-13 09:01优质作者
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