高探马的攻防含义,高探马、大中平是什么招 _生活百科

27式杨式太极拳含意图解及攻防意识

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第1式预备势
第2式起势（太极出势）
第3式左拥势
第4式右揽雀尾
第5式单鞭
第6式提手
第7式上势
第8式白鹤亮翅
第9式左搂膝拗步
第70式手挥琵琶
第11式左搂膝拗步
第12式右搂膝拗步
第13式左搂膝拗步
第14式手挥琵琶
第15式左搂膝拗步
第16式进步搬拦捶
第17式如封似闭
第18式十字手
第19式抱虎归山
第20式右揽雀尾
第21式斜拥势
第22式肘底捶
第23式左右倒撵猴
第24式斜飞势
第25式提手
第26式上势
第27式白鹤亮翅
第28式左搂膝拗步
第29式海底针
第30式闪通臂
第31式转身撇身捶
第32式进步搬拦捶
第33式上步右揽雀尾
第34式单鞭
第35式左右云手
第26式单鞭
第37式高探马
第38式右分脚
第39式左分脚
第40式回身左蹬脚
第41式左搂膝拗步
第42式右搂膝拗步
第43式进步栽捶
第44式翻身撇身捶
第45式进步搬拦捶
第46式右蹬脚
第47式左打虎势
第48式右打虎势
第49式右蹬脚
第50式双探掌
第51式双峰贯耳
第52式左蹬脚
第53式转身右蹬脚
第54式进步搬拦捶
第55式如封似闭
第56式十字手
第57式抱虎归山
第58式右揽雀尾
第59式斜单鞭
第60式右野马分鬃
第61式左野马分鬃
第62式右野马分鬃
第63式左拥式
第64式上步右拦雀尾
第65式单鞭
第66式左玉女穿梭
第67式右玉女穿梭
第68式左玉女穿梭
第69式右玉女穿梭
第70式左拥势
第71式右揽雀尾
第72式单鞭
……
第4式右揽雀尾（拥势）
动作1：接上势，身体微向左转，左脚尖内扣45度，右脚跟提起，随身体转动右手上提于体右侧，掌心侧向外；左手转动掌心侧向上，双掌指向前，双臂平展于体侧；眼视左手方向（图11）。
动作要领：（1）脚尖内扣，与身体左转同时协调完成。（2）两臂放松，双臂成弧形。
易犯错误：（1）转体幅度过大，重心偏于左侧。（2）身体重心起伏，耸肩挺肘。
动作方向：此动作身体偏向东南方向。
我练二十四式太极拳里面的高探马腿举不上去,要怎么才能练上去?

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初学把重心要分清处，第一个动作，蹬右脚，就要把全部重量用左脚承担，用左腿带起右腿，第二次蹬左脚，反之。
高探马、大中平是什么招

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高探马是二十四式太极拳的第10式，怎么做上面经理又答案，至于为什么叫高探马可能跟形体姿势有关，而大中平是少林寺棍法之一
杨氏太极拳85式与40式高探马为什么不一样

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85是传统套路,40是竞赛套路!而且85的高探马也不全是退步也有进步的,这个就要看是那一脉传下来的了!至于40竞赛套路则是国家体委弄出来的东西!
【高探马的攻防含义,高探马、大中平是什么招】