秋葵泡茶喝有什么功效秋葵怎么弄才可以泡茶 _秋葵泡茶喝有什么功效

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秋葵泡茶喝有什么功效
【秋葵泡茶喝有什么功效秋葵怎么弄才可以泡茶】 用秋葵泡水喝，具有以下几种好处:
第一种，秋葵水中含有丰富的可溶性膳食纤维，可以有效的促进胃肠道的蠕动，降低胃肠道对葡萄糖的吸收，所以具有降血糖、降血脂的功效，适合用于治疗高血脂、糖尿病；
第二种，有一定的抗氧化功能，有美容养颜的作用，可以防止衰老；
第三种，秋葵具有抗菌消炎的作用，可以用来缓解口腔溃疡或者是烧伤等疾病。
秋葵怎么弄才可以泡茶
秋葵泡水方法：
取两个秋葵，切除头尾部分后，将其切成两段，放入一杯清水中，盖好并在室温下放置过夜，次日早餐前，取出秋葵，饮用此水即可。
秋葵不适宜什么人吃
1.过敏的人群：对于过敏的人群，因为秋葵中含有的黏液蛋白以及表皮上长的细绒毛，对人体都有一定的致过敏作用或效果，因此食用秋葵可能致敏，对胃肠形成一定的刺激，出现拉肚子等过敏症状；
2.高尿酸的人群：高尿酸者不能吃秋葵的原因是秋葵中含有较多的草酸盐，长期食用可能会加重肾脏的负担，所以高尿酸患者最好不要食用秋葵。
秋葵根茎能泡水喝吗
3.胃虚肠寒者：因为秋葵属于性寒的食物，所以它不适合胃虚肠寒，功能不佳的人食用，也不适合经常腹泻的人食用。
4.患有肾病的人：因为秋葵中含有丰富的钾元素，所以患有肾病的人不适合食用，或者是少食用，不能够过量的食用。
秋葵根茎能泡水喝吗
能，但要在中医指导下进行。
黄秋葵根有清热、利湿的功效，对于水肿、尿路感染等症状有一定的辅助治疗效果。一般在秋季采集，然后洗净，切片晒干保存。

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