虾跟榴莲能一起吃吗 吃完虾后多久才能吃榴莲


虾跟榴莲能一起吃吗 吃完虾后多久才能吃榴莲

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虾跟榴莲能一起吃吗
建议两者不要一起吃 。
【虾跟榴莲能一起吃吗 吃完虾后多久才能吃榴莲】 1.虾属温性食物 , 榴莲也性温热 , 两者同时吃会使体内火热之气更加旺盛 , 容易导致上火 , 所以两者应尽量避免同时食用 。
2.虾含有大量蛋白质、胆固醇等营养 , 榴莲也具有丰富蛋白质、脂肪和各种营养元素等 , 同时吃会加重身体负担 , 容易导致消化不良 , 出现腹痛、腹泻等情况 。
吃完虾后多久才能吃榴莲
建议隔2-3个小时以后吃 。
虾和榴莲不建议同时吃 , 容易对身体造成损害 , 两者最好是间隔2-3个小时后再吃 , 让身体有充足的时间进行消化吸收 , 且不宜吃太多 , 以免出现胃胀、腹胀等肠胃不适情况 。
虾不适合与什么同吃
1.富含鞣酸的食物 虾中含有丰富蛋白质以及钙磷等矿物质 , 如果同时吃大量鞣酸含量高的食物 , 除了会降低虾的营养价值外 , 还可能会生成一种难消化的物质 , 容易引起恶心呕吐、腹痛等情况 。
富含鞣酸的食物比如有:石榴、山楂、茶、空心菜等 。
2.富含维生素C的食物 维生素C与可与虾中的砷化物发生化学反应 , 容易产生对人体有害的物质 , 一般不建议大量食用 。但是日常食用量不足以对人造成伤害 , 所以不用过分担心 。
富含维生素C的食物比如有:柠檬、柑橘、柚子、西红柿、梨子等 。
榴莲不适合与什么同吃
1.温热性食物 榴莲性温热 , 如果与其他温热食物一起吃 , 容易导致身体出现牙龈肿痛、口舌生疮等上火表现 , 如果身体有炎症 , 还会使炎症的红肿热痛等症状加重 。
温热食物比如有:羊肉、狗肉、辣椒、大蒜、韭菜、荔枝、龙眼等 。
2.酒类制品 榴莲和酒类均属于燥热之品 , 两者一同吃不仅容易上火 , 而且大量吃榴莲还可能影响酒精代谢 , 更容易醉酒 。
3.海鲜类食物 海鲜一般属于寒凉性食物 , 而榴莲性温热 , 两者一起吃容易使肠胃受到冷热双重刺激 , 可能出现胃痛、腹痛等消化道症状 。