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橙子是光感食物吗
橙子属于感光食物 。
感光食物指的就是里面有感光因子 ， 食用之后可以直接或者间接地促进人体黑色素生成的食物 ， 是人体皮肤容易出现长斑、晒黑等问题 ， 而橙子中含有丰富的维生素c以及感光因子 ， 属于感光食物中的一种 。
白天吃橙子会变黑吗
根据具体情况而定 。
感光食物之所以使人体皮肤产生黑色素 ， 主要是因为对紫外线敏感 ， 而白天的的紫外线比较强 ， 特别是有阳光照射的时候 ， 这时候食用橙子则有可能会使人体被晒黑 ， 但如果天气比较阴沉 ， 那么则不需要过于担心 ， 因为感光因子也需要吸收一定量的紫外线之后才会有作用 ， 可以适量食用 ， 所以白天吃橙子会不会变黑 ， 具体还得结合实际情况分析才行 。
橙子的好处有哪些
促进消化 橙子中含有大量的纤维素以及果胶 ， 这些物质食用之后可以帮助促进人体的胃肠道蠕动 ， 促人体消化吸收食物的能力 ， 具有一定促进消化的作用 。
美容养颜 橙子含有大量的维生素c成分 ， 而维生素c具有很强的抗氧化作用 ， 食用之后可以在一定程度上延缓人体的衰老症状 ， 具有一定美白、嫩肤的作用 。
提高免疫力 橙子中含丰富蛋白质、果胶、维生素以及钙、铁、磷等营养物质成分 ， 营养价值比较高 ， 适量食用可以帮助提高人体抵御外界细菌以及病原体的能力 ， 具有一定提高人体免疫力的作用 。
火龙果是感光食物吗
不是 。
【橙子是感光食物吗 白天吃橙子会变黑吗】 火龙果味甘酸性凉 ， 含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、有机酸以及钙、铁磷等营养物质成分 ， 里面的成分并不存在有感光因子 ， 所以火龙果并不是感光食物 。

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