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漱口+温盐水
酒中含有的酒精,为无色芳香易挥发性液体,饮用过量的话,不仅情绪容易极度兴奋、言语思维混乱,而且皮肤还易潮红、眼结膜充血、肢体动作失调、呕吐等,但发生呕吐吐出黄水时说明酗酒过量,是比较危险的行为,应在饮酒者吐完黄水后,采取侧卧位或座位,以防止呕吐物误吸入呼吸道,然后喝温开水漱口,缓解口腔不适,再喝杯温盐水,补充流失的水分和电解质,避免脱水 。
禁食+休息
由于饮酒过度已经造成肠胃损伤,加上呕吐后口腔和肠胃也会受到刺激,出现不适现象,因此之后不能立马进食,不要认为吃进去的东西都吐出来了,要赶紧补充营养,这种想法是错误的,应采取4—6小时的禁食,充分让肠胃自我休息调理,期间每隔二十分钟左右喝少量的水,有助于肠胃自愈,防止呕吐的复发 。
吃点调理肠胃的食物
待身体逐渐好转后,可喝些温热的易于消化的食物,如:米汤、米粥、藕粉、牛奶、蜂蜜水等,千万不要吃些辛辣、生冷、质地较硬等刺激肠胃的食物,否则又会诱发呕吐等不适症状,还可能诱发其他肠胃病症,加重病情 。
附:米汤做法 材料:大米100克、水600克 。
做法
1、在煮米汤之前就好先将米浸泡2个小时,这样出来的米汤更浓郁,营养更全面 。
2、将米洗干净,倒入锅中,加入清水 。
3、大火烧开后转小火炖半个小时即可得到浓稠的米汤,煮米汤的时候一定要在边上看护好,小心溢锅,可在锅边翘一根筷子防溢 。
就医治疗
【吐酒后吐黄水急救方法 吐出胆汁是吐干净了吗】 喝酒后引起的呕吐吐黄水的现象,主要是酒精危害到肠胃,导致肠胃呕吐频繁,等肠胃内的食物都吐完了之后,肠胃便会产生炎症,出现胆汁的反流,此时可表现为胆色素的黄色,也就是吐黄水,这是酗酒后引起的酒精性胃炎症状,若患者呕吐不止,伴有疼痛等症状的,建议尽快就医检查确诊病情,然后对症治疗为宜,以免饮酒过量危及生命 。
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