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养阴止渴
玉竹茶的主要功效是养阴止渴 。其内有很多维生素A，可以柔软润滑肌肤，让肌肤不再粗糙，能起到美容的作用 。而其内的玉竹粘多糖有强心作用，对各类心脏病有很好的疗效 。
养气补血
【玉竹茶有什么功效 喝玉竹茶有什么好处】 玉竹吃起来有点甘甜的味道，且有滋补的功效，补而不腻，有利于滋养气血，且长期服用，不会对脾胃产生伤害，故而玉竹茶是养气补血的佳品 。
调理肺部
玉竹有滋阴润肺的功效，服用玉竹茶能够起到去内热消口渴的作用 。因伤风感冒而咳嗽少痰的患者，服用玉竹茶可以起到清肺热的功效，还能治疗食欲不振等症状 。
美容养颜
玉竹中的维他命A和盐酸、多糖等成分有提高抗病能力、延缓衰老的功效，常喝玉竹茶，可以起到美容养颜的效果，爱美的小姐姐们可以适当多喝这款茶 。
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