大闸蟹一天吃多少合适老人一次吃几只大闸蟹 _大闸蟹一天吃多少合适

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大闸蟹一天吃多少合适
这个看个人的体质。
体质虚弱的不宜多吃，这个寒性的食品，就算是正常人，不是经常吃，偶尔才吃一次的话，一天最好也不要超过3只。另外千万不能空腹吃大闸蟹，还有大闸蟹不能跟柿子同食吃，容易得结石。
老人一次吃几只大闸蟹
一次吃一只。
【大闸蟹一天吃多少合适老人一次吃几只大闸蟹】 由于老人一般体质都不太好，虚寒的比较多，同时胃的功能也不如年轻人，消化功能也开始退化，一定要少吃大闸蟹，最多一天吃一只，而且不能连续几天都吃，否则身体会受不了。
吃大闸蟹的注意事项
1、必须选择鲜活的蟹，死蟹不能吃。
2、蟹性寒，含有大量蛋白质和胆固醇，体质虚弱，脾胃寒者少吃。
3、柿子、蟹不可同食。应该还要注意蒸的时候把蟹子反过来，别正着蒸。
4、吃大闸蟹的醋不能太酸，姜末一定不能太烂， 2毫米见方的小块即可，还有就是加点香油，大闸蟹一定要在鲜活的时候烹调了吃，死掉的大闸蟹会分泌一种毒素容易让人中毒。

大闸蟹一天吃多少合适 老人一次吃几只大闸蟹

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