MBTI是什么
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情绪抑郁
MBTI全称“迈尔斯-布里格斯类型指标”,是美国作家伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯和她的母亲凯瑟琳·库克·布里格斯在20世纪40年代编制的一种人格测试 。这一测试的基础来自著名心理学家荣格提出的心理类型理论 。荣格将人的性格类型分为“内向(I)-外向(E)”两种基本心态和“感觉(S)-直觉(N)”“思维(T)-情感(F)”四种功能 。在这三组对立维度中,人的性格偏向可以组合成8种类型 。
迈尔斯和布里格斯又在此基础上增加了一个维度:“判断(J)-知觉(P)”,构成了16种类型,每种类型都用4个字母表示,比如INTJ或ENFP 。
MBTI将个体行为差异分为四个维度,包括精神能量指向、信息获取方式、决策方式以及生活态度取向 。
每个维度包括两个方向,代表不同的偏好倾向,分别是外向型()—内向型(),实感型()—直觉型(),情感型()—思考型(),判断型()—感知型() 。
四个维度的不同偏好倾向组合起来,便形成16种人格类型 。现在流行的MBTI十六型人格测试结果分为4个大类,包括分析家、外交家、守护者和探险家 。
mbti字母代表含义
MBTI将人格类型分为5个方面:Mind,,,和,每一个部分都展现了我们对于环境和决策的偏向 。
一.I(内倾思维型)
内倾思维型的人善于从细节中发现规律,喜欢研究事物发展的规律,通过细致地观察和深入地思考来解决问题 。内倾思维型的人通常都很聪明,能够很好地驾驭复杂的信息,并加以分析、归纳和总结,所以表现出来的特点是话少而精,给出的结论都是通过深思熟虑的 。
他们喜欢独自思考感受,沉醉于内心世界,独处时精力更为充沛 。内倾思维型的人会明确划分自身与外界的界限,与自闭不同,他们也是可以与很多人交谈的,但能量耗尽后需要独处“回血” 。同时因为具有较强的隐私性,他们内心深处的想法只有生活中少数亲朋密友才知道,所以对于个人生活“暴露”十分坦然的E,就让I感到难以理解 。
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二.E(外倾情感型)
【MBTI是什么 mbti字母代表含义】外倾情感型的人喜欢接触新的事物,并且对外界始终保持着好奇心 。他们把能量投入到外部世界的人/事/物中,使自己真正融入其中,从而获得社交能量,所以主动与外界联系是否会让你感觉舒服呢?这是一个判断小技巧 。
不同于直接得出结论,他们更喜欢高谈论阔思维全过程,即使根本没想好或只思考了一半 。精力充足且旺盛,喜欢从别人那里寻求情感上的支持,因此在社交过程中经常会感到情绪波动,也很容易因为别人的情绪而感到不开心 。外倾情感型的人有强烈的自我意识,这也是他们和其他人不同之处 。当然热情、爱交际的E,也会给自己反思的时间,所以是否外向要看整体,不能以偏概全 。
三.S(感觉功能型)
感觉功能型的人关注实物信息,例如:眼睛看到的,耳朵听到的,鼻子闻到的,身体摸到的......这样的特点使他们往往更关注现实和细节,例如被人动了东西也能立刻发现 。感觉功能型的人具备敏锐的感知能力,常常能准确捕捉到别人情绪上的细微变化,对周围环境有超常的感知,因此更容易适应新环境,而非创造环境 。
但他们的思维更趋于直线式,遇到问题通常要排队解决,一个接一个才行 。他们客观+理智,相信直接经验,比起从未实践过的新鲜想法,更喜欢使用已知技能,不过最终还是要从实际价值出发考虑,也倾向于将自己的生活和工作安排得井井有条,但不喜欢被人约束和指导 。
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