石榴皮煮水有减肥效果吗 石榴皮煮水有什么好处


石榴皮煮水有减肥效果吗 石榴皮煮水有什么好处

文章插图
石榴皮煮水有减肥效果吗
石榴皮煮水没有减肥的作用 。
石榴皮主要是用来涩肠止泻、抑菌杀虫的 , 虽然说石榴皮的热量比较低 , 但减肥主要是要消耗体内的脂肪才有作用 , 而石榴皮水并没有这个作用 , 所以喝石榴皮煮水不能减肥 。
石榴皮煮水有什么好处
涩肠止泻 石榴皮中含有的鞣质、生物碱等成分具有一定的收敛作用 , 可以用于辅助缓解长期腹泻不止、久泻久痢而致气陷脱肛等 。
抑菌杀虫 石榴皮中含有的生物碱成分还具有一定的杀菌作用 , 适合体内生了蛔虫的人群食用 。
收敛止血 石榴皮煮水有一定的收敛止血的作用 , 适合便血、崩漏的人群食用 , 可以单用煎服 , 也可以与伍地榆、槐花等要配伍同用 。
石榴皮煮水的注意事项
1、石榴皮水不宜与高蛋白食物一起吃 。石榴皮中含有丰富的鞣酸 , 与高蛋白的食物一起吃可能会在体内生成难以溶解的物质 , 进而引起消化不良 。
【石榴皮煮水有减肥效果吗 石榴皮煮水有什么好处】 2、不要长期服用石榴皮水 。石榴皮碱具有一定的毒性 , 长期喝容易使身体出现恶心想吐、视力下降、头晕发热等症状 , 影响身体的健康 。