来例假可以喝甲鱼汤吗 甲鱼和什么一起炖最好


来例假可以喝甲鱼汤吗 甲鱼和什么一起炖最好

文章插图
党参黄芪甲鱼汤
材料:甲鱼、姜、食盐、党参、黄芪、枸杞、料酒、鸡精 。
做法:
1、把甲鱼处理干净,切成小块 。
2、将黄芪用清水浸润切片,用枸杞清洗干净 。
3、把生姜清洗干净,切成片状,把党参清洗干净 。
4、将姜片、党参、黄芪、枸杞都放到高压锅中,加入适量料酒 。
5、放入清水,直至淹过甲鱼即可 。
6、高压锅煮沸后,转小火慢炖30分钟即可关火 。
7、出锅前放入适量食盐和鸡精,搅拌均匀后,即可盛出食用 。
虫草甲鱼老鸡汤
材料:甲鱼、母鸡、姜、枸杞、干冬菇、红枣、干桂圆、虫草花、蜜枣、料酒、食盐 。
做法:
1、把冬菇泡好,把桂圆、枸杞、红枣、虫草花、蜜枣都冲洗干净,沥干水分备用 。
2、把甲鱼处理干净,切成块状,生姜洗净,切成姜片 。
3、把甲鱼放到锅中的热水中焯水,并加2勺料酒去腥 。
4、把母鸡处理好,清洗干净,然后放到热水中焯水 。
5、把所有的食材都放到砂锅中,加入适量清水 。
6、先开大火煲半个小时,再转小火慢炖一个小时 。
7、起锅前放入适量食用盐,搅拌均匀后,即可盛出食用 。
红枣木耳炖甲鱼
材料:甲鱼、红枣、笋干、黑木耳、生姜、葱 。
做法:
1、选取新鲜的甲鱼,取其内脏,热水推纱,切块 。
2、把红枣、木耳、笋干清水泡发待用,把生姜洗净,切成姜片 。
3、将所有的食材都倒入高压锅中,加入适量水和盐 。
4、盖上锅盖焖煮20分钟 。
5、期间把葱洗净,切成葱花 。
6、在起锅前撒上葱花,盛出即可食用 。
甲鱼炖土豆
材料:甲鱼、土豆、生姜、生抽、食盐、大蒜、食用油 。
做法:
【来例假可以喝甲鱼汤吗 甲鱼和什么一起炖最好】 1、把甲鱼处理干净,切成块状 。
2、在锅内放入适量冷水,放入甲鱼,焯水除去血沫 。
3、把土豆削皮处理,然后切成滚刀块备用 。
4、把生姜洗净,切成姜片,大蒜剥皮,洗净 。
5、在锅里放入食用油烧开,放两片生姜大蒜爆香 。
6、放入甲鱼翻炒一会,再放土豆翻炒一会 。
7、加盐和生抽,倒入少许开水 。
8、翻炒均匀后,开大火烧开后,载转小火稍微焖一会 。
9、焖少许时间,全部转入炖锅煲三个小时 。
10、炖好后,即可盛出食用 。