正确煮梨水的方法 蒸梨和煮梨哪个功效好


正确煮梨水的方法 蒸梨和煮梨哪个功效好

文章插图
川贝雪梨猪肺汤的做法
材料:川贝、雪梨、猪肺、盐 。
做法: 1、新鲜雪梨去皮、去核、切块 。
2、川贝母用清水清洗干净 。
3、猪肺清洗干净后切块 。
4、将这些材料放入炖盅 , 加入适量沸水 。
5、炖盅加盖 , 隔水炖 , 等到锅内水沸后先用中火炖1小时 , 再用小火炖2小时 。
6、出锅前加少许盐即可 。
无花果雪梨银耳汤的做法
材料:银耳、雪梨、无花果、枸杞子、冰糖 。
做法: 1、银耳提前用清水泡开 , 去蒂后洗净 。
2、无花果洗净 , 用清水浸泡30分钟 。
3、雪梨洗净后去蒂、去核、切块 。
4、枸杞子洗净备用 。
5、汤锅置火上 , 放入银耳、无花果、雪梨、枸杞子 , 加适量清水.
6、大火烧开后转小火继续煮40分钟 , 加冰糖煮至化开即可 。
雪梨木瓜汤的做法
材料:木瓜、雪梨、冰糖 。
做法: 1、雪梨清洗干净 , 去皮除核、切成小块 。
2、木瓜去皮去籽后洗净 , 切成小块 。
3、汤锅置火上 , 放入雪梨和木瓜 , 加适量清水 , 用大火烧开 。
4、然后转小火煮20分钟 , 加冰糖煮至化开即可 。
百合雪梨枇杷的做法
材料:百合、雪梨、枇杷、白糖 。
做法: 1、雪梨洗净、去皮 , 切开后去核 , 切成小块 。
2、枇杷用清水清洗干净 , 切开去核 , 切成小块 。
3、汤锅置火上 ,  , 倒入雪梨、枇杷 , 煮至熟软 。
4、加入百合 , 再倒入白糖调味 。
5、搅拌匀 , 用小火炖煮10分钟至熟 。
【正确煮梨水的方法 蒸梨和煮梨哪个功效好】 6、关火后把煮好的汤料盛入碗中即可 。