枇杷吃多了会上火吗 枇杷吃多了会怎样


枇杷吃多了会上火吗 枇杷吃多了会怎样

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枇杷吃多了会上火吗
中医认为,枇杷味甘、酸,性平,有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效,用于肺痿咳嗽、胸闷多痰,所以枇杷吃多了是不会上火的 。
吃枇杷上火怎么回事
尽管吃枇杷不会导致上火,但是有的人还是在食用枇杷后出现了上火症状,可能是由于枇杷的糖分比较高,而食用量又过多,再食用后口腔细胞粘膜会失水过多,引起粘膜损伤,导致出现口腔溃疡等症状 。
枇杷吃多了会怎样
枇杷性凉,且有机酸性物质、糖类物质含量丰富,过量食用容易出现腹痛腹泻、胃酸过多、痰液增多、消化不良等身体不适的症状,因此,一般不建议过量食用 。
吃多了枇杷怎么办
1、多喝温水【枇杷吃多了会上火吗 枇杷吃多了会怎样】 多喝点温水可以帮助枇杷在体内的消化吸收,减轻体内的凉气,而且还能为人体补充水分,平衡电解质,从而缓解身体的不适 。
2、祛痰 若是过量食用枇杷使痰液增多的话,建议要朋友帮忙,轻轻的拍打背部,帮助痰液的去除 。另外,还可以多吃点罗汉果水、雪梨、陈皮、川贝母等具有祛痰作用的食物 。
3、吃止泻食物 吃多了枇杷要拉肚子的话,建议食用大蒜、胡萝卜汤、加盐的白粥、蒸苹果等具有止泻作用的食物,以缓解肠胃的不适 。
4、看医生 如果吃了枇杷后一直拉肚子不停,而且多喝水后还没有好转迹象的话,建议去看看医生比较好 。