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虾和芒果可以一起吃吗
建议最好不要一起混吃少量是没有问题的,但是最好别过量!
不仅是虾,海鲜类一般都不能和水果等含大量维生素的食物一起吃,如果一起吃,有可能会经起轻微的腹痛 。芒果所含有的维生素A成分特别高,是所有水果中少见的 。其次维生素C含量也不低 。再者,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分之一 。
虾爬子和芒果一起吃会怎样
虽然芒果的营养价值很高,但芒果含有的刺激性物质比较多,吃芒果时又易将芒果汁沾到嘴、脸颊等部位,刺激面部皮肤,造成面部红肿、发炎,严重者会出现眼部红肿、疼痛现象 。容易发生过敏反应 。
而虾子也是容易过敏的食物,两者同时吃不容易消化,而且极容易引起过敏 。建议不要同食 。
综上所述,芒果和虾能一起吃吗这个问题的答案反对居多,建议还是少同食的好,特别是孕妇、小孩、过敏体质、有皮肤病的人,更要少吃!
吃虾可以吃多少水果
【虾和芒果可以一起吃吗 虾爬子和芒果一起吃会怎样】 很多人都知道,虾等软壳类食物含有浓度较高的五价砷化合物,与大量的维生素C结合,会转变为有毒的砒霜 。
其实,一次性摄入50个中等大小的苹果,或30个梨,或10个橙子,或生吃1.5公斤上面的绿叶蔬菜,才算是大剂量地摄入维生素C 。在吃虾的同时食用水果或青菜,只要不超过上述的量,是没有危险的 。另外,如经过加热烹调过程,食物中的维生素C会大打折扣 。所以,吃海鲜时最好吃炒熟的蔬菜,少吃凉拌菜 。
此外,我们还可以选择维生素C含量比较低的水果,比如苹果和梨,避免猕猴桃、橙子、柿子等含维生素C高的食物 。
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