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健脾和胃汤
【老人胃痛怎么办 饮食比药效果好】 材料及制法：党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各6克，加适量猪肉及青红萝卜煮汤 。
适合：胃部胀痛、胃口减少及大便稀烂者 。
姜汤
老姜、红糖，将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10分沸，将红糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次 。
功效：温中散寒 。
蜂蜜水
蜂蜜、红糖适量、红花 。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖上盖，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服 。
功效：和胃利肠、止痛祛疡 。
莲子粥
莲子30克，大米100克 。按常法煮粥，每天使用，连续服1个月 。
适用于脾胃虚弱者食用 。
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