如果平时生活中容易出现便秘情况的人可以适当的多喝一些山楂水，它可以很好的利尿 。而且山楂泡水之后也可以把山楂吃掉哦，这样可以避免浪费 。

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山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物有很好的消化作用，所以经常喝山楂水能够很好的健胃消食 。
山楂可以防治癌症这个功效大家知道吗?因为山楂中有一种化合物叫做杜荆素，它可以阻碍身体中的亚硝胺成份可以起到很好的防治癌症作用 。
山楂中有一种黄酮类的一种物质，能够有效地防治心脑血管儿疾病 。经常喝山楂泡水能够扩张血管大小，这样血管的活力就会有很好的改善 。


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山楂是我们生活中最常见的一种食物，我们熟知它是因为他能够健胃消食 。山楂泡水喝有很多的功效，而且能够预防一些疾病 。
山楂中含有的物质能够起到抑制细菌的作用，还可以平喘化痰 。所以说，如果身体出现了咽喉不舒服的状况服用山楂水也是不错的选择 。


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【晒干的山楂泡水喝 能预防7种疾病】经常和山楂对于女性来月经的时候说 。能够起到活血化瘀的作用，服用山楂水后能够很好的降低痛经的可能 。经常使用山楂水能够降低身体中的血清胆固醇的含量，这样就可以大大的降低患有动脉硬化的可能 。

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