吃蓝莓舌头黑了怎么办 吃蓝莓舌头会变黑吗


吃蓝莓舌头黑了怎么办 吃蓝莓舌头会变黑吗

文章插图
吃蓝莓舌头会变黑吗
可能会 。
【吃蓝莓舌头黑了怎么办 吃蓝莓舌头会变黑吗】 蓝莓中含有丰富的花青素,而这种物质是一种水溶性的色素,随着液体的酸碱性来改变颜色,酸性环境中则偏红,碱性环境中偏蓝色 。
如果你口腔内唾液PH值大于7的话,那么就属于偏碱性的,吃多了蓝莓就有可能会有蓝色慢慢的转变为黑色,而唾液偏酸性,食用大量的蓝莓也是有可能会出现舌头发黑的 。
吃蓝莓舌头黑了怎么办
1、及时喝水 蓝莓中的花青素是一种水溶性的色素,容易溶解于水中,因此,及时的喝点水,可以帮助稀释花青素,进而缓解舌头发黑的情况 。
2、刷牙漱口 刷牙漱口可以更快的去除舌头上沾染的色素,如果有条件的话,建议快点去刷牙,如果没有条件的话,建议多喝点水来漱漱口就好了 。
3、用小苏打粉水漱口 小苏打粉有一定的吸附作用,可以吸附舌头上的色素,因此,家里有小苏打粉的,可以兑点水来漱漱口 。
4、用漱口水漱口 现在市面上有专业的漱口,清洁口腔的能力比较强,平常可以备一小瓶漱口水在身上,吃完东西后喝一小口,漱口就好了 。
如何避免吃蓝莓舌头变黑
适量食用 。
现在还没有一般适量食用蓝莓的话,舌头是不会轻易变黑的,只是会有点变红或变蓝而已,建议一天食用10-20颗左右为宜 。
吃蓝莓舌头发黑多久恢复正常
一般在第二天之后 。
蓝莓中的花青素蘸附在舌头上的时间不会很长,一般经过喝水、漱口等方式处理后,颜色会慢慢的变淡,一般到了第二天的时候舌头的颜色就恢复正常了 。