山药怎么做好吃?十五分钟做成家常炒山药

山药质地细腻,肉质洁白,营养丰富,适口性强 。基本上一年四季都可以使用 。它是一种受欢迎的蔬菜和具有很高药用价值的中草药 。除了制作营养美味的菜肴外,鲜山药还可以用来煮粥,做包子、汤圆等食物的馅料 。上海的“糊山药”、陕西的“一品”、河南的“炒桂花山药泥”、北京的“山药糕”等驰名中外 。今天就来教大家在家炒山药,简单又好吃 。

山药怎么做好吃?十五分钟做成家常炒山药

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家常炒山药
材料:
山药250克、黑木耳50克、番茄100克、色拉油、盐、味精、鸡粉、白糖、白醋、葱、姜、香油、香菜
【山药怎么做好吃?十五分钟做成家常炒山药】1. 黑木耳和番茄洗净,切块 。山药去皮,洗净,切成菱形块,放入一锅冷水中,煮至微透明 。
山药怎么做好吃?十五分钟做成家常炒山药

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2. 锅放火上,下油烧热,下葱姜爆香,下番茄和木耳翻炒,加入山药,调盐,味精,鸡精粉,白醋,白糖,搅拌均匀,撒上香菜,淋上香油即可食用 。
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