文章插图
预防感冒
黑巧克力中含有大量的可可碱 ， 可可碱具有扩张冠状动脉、利尿、兴奋心肌、增强骨骼肌的机能以及松弛气管平滑肌等作用 。此外 ， 这种物质还能有效地缓解咳嗽的症状 ， 其疗效胜于普通的感冒药 。
降低血压
黑巧克力中含有一种名叫类黄的7抗氧化剂 ， 这种物质具有促进血液循环、防止血液凝结的功效 。
改善胰岛素敏感性
研究人员对此进行了一项研究 ， 结果发现 ， 健康人若是每天进食100克的黑巧克力 ， 进食15天后 ， 对胰岛素的敏感性就会增强 。
缓解腹泻
【吃黑巧克力有什么好处 吃了有6个好处】 黑巧克力中含有一种抗氧化剂 ， 这种抗氧化剂能有效地抑制肠道内的蛋白质、氯离子以及水分的分泌 ， 从而可起到减缓水分流失、防止人们因腹泻而脱水的作用 。
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