上火了吃螃蟹能降火吗 上火了吃什么降火最快


上火了吃螃蟹能降火吗 上火了吃什么降火最快

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上火了吃螃蟹能降火吗
螃蟹在饮食属性中属于寒性食物 , 上火的朋友吃螃蟹是可以降火的 , 对上火的治疗和恢复有帮助 。而且螃蟹美味 , 对上火引起的食欲欠佳也有一定的开胃健食功效 。
为什么有人吃螃蟹上火
螃蟹是寒性 , 理论上说是不会引起上火现象的 , 但有部分朋友反映吃螃蟹上火了 ,  这不是螃蟹本身的问题 , 是在吃螃蟹的时候蘸的酱汁太多 。很多人吃螃蟹都是配以酱汁食用 , 酱汁有的咸 , 有的辣 , 有的麻 , 这些酱汁对口腔的刺激比较大 , 食用过多自然会引起口腔上火 。
上火了吃什么降火最快
1、绿豆汤 。绿豆汤是降火的好选择 。绿豆具有清热解毒的作用 , 在夏天喝对身体很着很大的帮助 。在上火的时候 , 喝适量的绿豆汤可以达到快速降火的目的 , 同时还可以解决水肿的问题 。
2、苦瓜 。历代名医都把苦瓜看作夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物 。凉拌、炒还是煲汤 , 只要不要失去原有的青色 , 绝对是去火的最佳食物 。
【上火了吃螃蟹能降火吗 上火了吃什么降火最快】 3、菊花茶 。菊花茶也很适合孕妇降火食用 , 菊花的作用很多 , 不仅能清热解毒 , 还可以有效去胎毒 。在怀孕期间经常喝菊花茶的孕妇 , 生下来的宝宝都特别干净 。
4、西瓜 。西瓜是一种凉性的食物 , 吃过之后不仅不会导致体内中的生活情况 , 而且还会缺乏降火 , 它里面含有大量身体所需的成分 , 夏天炎热身体特别容易出汗 , 导致钾大量缺乏 , 这个时候吃一些西瓜能够补充身体缺乏的元素 。但是西瓜放在冰箱的时间不要超过三小时 , 否则对身体是没有好处的 。
上火不能吃什么
在出现上火的现象后 , 不可食用辛辣刺激性食物 , 不能食用烧烤及油炸类食物 , 以免加重机体的不适感 。对于一些容易上火的食物 , 也不可食用 , 如桔子 , 在食用后会加重机体的不适症状 , 引起便秘、口臭及排便费力等异常表现 。