喝什么茶祛湿效果最好 每天喝一杯这个


喝什么茶祛湿效果最好 每天喝一杯这个

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红糖红枣姜茶
红枣中含有大量维生素,能提高免疫力,减少胆结石的产生,还具有滋阴补阳的功效 。生姜可以健脾温胃,具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能 。女性长期饮用可以美容养颜 。夏天炎热,体内阳气空虚 。此时喝一杯姜枣茶,既能补体内阳气之虚以温中,又能助阳气发散以排寒 。
山楂决明子茶
俗话说十胖九湿,湿气重的人想要减肥总减不掉的 。如果你觉得自己湿气重的话,可以喝这款山楂决明子玉米须祛湿茶,每天一杯,排出垃圾,轻松去除湿气,让你减掉大肚子 。身体中的湿气会导致虚胖,脸上冒油光,所以可想而知湿气多么可怕,祛湿茶是家中必备的茶饮,只要去除了身体中的湿气,那么肥胖也会慢慢的离你远去,让它来改变你的生活状态 。
新鲜无核干山楂片茶
山楂的黄酮类物质和维生素C等含量都很丰富,维生素C有天然美容秘方的美称 。平时多吃山楂就可助美白,抗衰老,起到美容的作用 。日常可用山楂同柠檬一起泡水,适当加点冰糖调一下口味就可了 。坚持喝你会发现其美容的效果还是不错的呢!
桂圆红枣枸杞茶
【喝什么茶祛湿效果最好 每天喝一杯这个】 枸杞红枣桂圆都是补气血的佳品 。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老 。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又有营养 。常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错 。每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑 前的办公一族 。